【ほうれい線を自宅で簡単にとる方法】
ほうれい線を舌回しで消す [ほうれい線 消す]
ほうれい線を目立たなくするには舌回しがいいよって言われてます。
実際に舌ベロをぐるぐるっと
「歯の前側をなぞるように30～40回ほど回す」と
喉のあたりがとても疲れます。
それだけその辺の筋肉が普段使われてないんです。
これをすると顔の引き締めで小顔効果も狙えるのでとてもいいエクササイズです。
実際に舌ベロをぐるぐるっと
「歯の前側をなぞるように30～40回ほど回す」と
喉のあたりがとても疲れます。
それだけその辺の筋肉が普段使われてないんです。
これをすると顔の引き締めで小顔効果も狙えるのでとてもいいエクササイズです。
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